2021 - 2022 навчальний рік
Дистанційне навчання
Дата 5 листопада 2021 рік П'ятниця
ТЕМА: Побутова безпека. Правила безпеки під час користування засобами побутової хімії, газовими приладами та пічним опаленням.
Пояснення:
Люди завжди прагнули облаштувати своє житло, зробити його максимально зручним і комфортним. Однак ці зручності нерідко ставали джерелом техногенних небезпек, призводили до побутових травм, отруєнь, пожеж.
Завдання: Пригадайте, що таке "трикутник вогню", назвіть умови виникнення горіння. Наведіть приклади джерел запалювання та горючих речовин у будинку з пічним опаленням. Пригадайте основні причини виникнення пожеж.
Як поводитися з горючими речовинами?
Деякі речовини (фарби, лаки, розчинники), які використовують під час ремонту приміщень - токсичні і пожежонебезпечні. На етикетках таких речовин є попередження: "Не нагрівати!", "Берегти від вогню". Тому під час фарбування не можна користуватися відкритим вогнем, навіть курити. Приміщення треба провітрювати, а люди повинні працювати в распіраторах і рукавицях.
Засоби побутової хімії часто упаковують в аерозольні балончики. Вони також вибухо- і пожежонебезпечні. Зверни увагу на інструкціях на таких балончиках. Окрім тексту, що попереджуж: "Не розбирати!" і "Не давати дітям!", тут містяться піктограми і застереження: "Не кидати у вогонь!", "Не розпилювати поблизу відкритого вогню".
Різні забави із пожежонебезпечними чи вибухонебезпечними сумішами речовин найчастіше призводять до втрати пальців, очей, до небезпечних опіків. Нерідко трапляються і смертельні ушкодження.
Завдання: Проаналізуйте кілька етикеток засобів побутової хімії. Знайдіть відповідні застереження і піктограми. Поміркуйте, чому так?.
Види і небезпеки паливних газів
Паливний газ, який використовують у побуті, буває двох видів: той, що подається в будинки з газових магістралей (метан), і зріджений газ у балонах (суміш пропану і бутану). Паливний газ має властивості, що можуть спричинити три небезпеки: вибух, пожежу, отруєння. Вибух або пожежа можливі, якщо у суміші паливного газу з повітрям поскочить іскра. Відчувши запах газу, не можна запалювати сірники, запальнички, навіть вмикати світло. Це може привести до вибуху.
Поміркуйте: Чому лак чи фарбу не можна розігрівати на газовій плиті, а треба робити це лише у гарячій воді?. Чому не можна прикрашати ялинку саморобними електричними гірляндами, а треба користуватися лише тими, що куплені у магазині і мають відповідний сертифікат. Чому всі засоби побутової хімії треба зберігати в оригінальній упаковці і в недоступних для дітей місцях.
Отруєння: У природі побутовий газ не має ні кольору, ні запаху. Тому до нього додають газ зі специфічним запахом у такій кількості, що його наявність відчуватиметься вже за незначного витікання. Під час витікання газу людина може отруїтися ним. Також існує небезпека отруїтися продуктами його неповного згорання.
Опрацювати параграф 8
https://www.youtube.com/watch?v=hsn5c-JlCqY
Дата 4 лютого 2022 року П'ятниця
ТЕМА: Емоційне благополуччя. Вплив емоцій на здоров'я та прийняття рішень
Поміркуйте:
«Марині випав важкий день: автобус затримався, і вона запізнилася до школи, сусід по парті смикнув її зошит і ненавмисно порвав його, а в буфеті Марина розбила склянку зі щойно купленим соком. Але Марина подумала й вирішила, що не варто засмучуватися й переживати. Адже вона не винна, що транспорт ходить нерегулярно, що її сусід такий неакуратний, а склянка із соком мокра й слизька. Як ви думаєте, чи правильно вирішила Марина?»
1. Психологічне
благополуччя та його ознаки
Кожен із
нас хоче бути здоровим. Так склалося, що найголовнішим є фізичне благополуччя.
Іноді так і кажуть: «Головне, щоб нічого не боліло». Але не менш важливою
частиною нашого благополуччя є його психологічний бік.
У чому проявляється психологічне благополуччя?
—
По-перше, у тому, що людина вміє управляти своїми емоціями й відповідно
виражати їх. Вона вміє зберігати свій гарний на стрій. За такого стану людина
й сама почувається комфортно, й іншим людям приємно перебувати поруч із нею.
Спліскування з нею стає радістю. Зверніть увагу, як привабливо вигля
дають щасливі люди! Гарний емоційний стан допомагає вчитися, працювати,
розкривати свої здібності, знаходити друзів.
— По-друге, у тому, що людина
інтелектуально розвинена і її інтелектуальні здібності відповідають віку.
Інтелект робить людину надзвичайно привабливим співрозмовником, допомагає долати
найрізноманітніші життєві проблеми, сприяє вмінню поставити перед собою мету та
знайти шляхи її досягнення.
Людина як
особистість вільно й свідомо обирає собі ту або іншу соціальну роль, розуміє
можливі наслідки своїх дій, бере на себе відповідальність за них. Тільки не
варто обтяжувати себе відповідальністю за чужі дії й учинки. У світі є багато
явищ і ситуацій, які ти не зможеш змінити, тому не варто засмучуватися. Тільки
можете змінювати своє ставлення до них.
Якщо
людина сформувалася як особистість і здатна до особистісного зростання, то вона
психологічно благополучна.
Ознаки
психологічного благополуччя підлітка
Зупинімося
на деяких прикладах, які характеризують психологічне благополуччя підлітка.
Підлітку
хочеться бути визнаним і оціненим іншими. Якщо цього не відбувається, то
багато підлітків починають переживати або стають агресивними. Психологічно
благополучний підліток долає поставлене завдання. Оскільки він розвиває свою
волю, то може свідомо поставити мету й прямувати до неї, переборюючи труднощі.
Наприклад,
підліток поставив перед собою мету грати в шкільному ансамблі. Його завдання — навчитися грати на гітарі так, щоб його взяли в ансамбль.
Звісно, це непросто, але якщо є здібності й воля, то він зуміє знайти час, аби
вивчитися грати на гітарі. Можна, звісно, говорити, що в ансамблі всі грають не
так, як треба, і робити
вигляд, що туди зовсім не
хочеться, але ж і результат такої поведінки буде відповідним.
Психологічно
благополучна людина вміє управляти своїми емоціями й відповідно виражати їх,
уміє повсякчас бути в гарному настрої. Вона інтелектуально розвинена. У неї
сформовані моральні принципи. Вона —особистість, здатна до
саморозвитку.
Опрацюйте параграф 17
Дата 11 лютого 2022 рік П'ятниця
ТЕМА: Поняття і види стресу. Реакція організму на стрес.
Пояснення: Навчання, заняття спортом, участь у змаганнях, олімпіадах, конкурсах, спілкування з друзями, подорожі, пригоди - складові цікавого та насиченого подіями життя. Та іноді вони порушують психологічну рівновагу. Перехвилювався перед виступом, посварився з батьками чи другом, загубився під час екскурсії у незнайомому місці, потрапив у зону стихійного лиха. Ці на перший погляд прості події можуть спричинити стрес.
Стрес - це стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.Чинники, які спричиняють стрес, називають стресорами.
Види стресу
Стрес завжди сприймають як негативне явище. Однак як помірне емоційне і фізичне напруження він необхідний людині. Адже без непередбачуваності, запланованих і незапланованих змін, емоційних переживань наше життя було б дуже нудним. Помірне емоційне напруження допомагає й тоді, коли організм потребує чіткої і злагодженої роботи. Наприклад, спортсмену перед змаганнями, чи актору перед виступом. Такий стрес називають позитивним, тому що він мобілізує резерви організму і не приводить до зниження рівня психологічної рівноваги.
Інша річ, коли стрес є таким сильним, що перешкоджає адекватно діяти, чи триває так довго, що виснажує резерви організму. Людина перебуває у стані дистресу - перенапруження або виснаження організму.
Наприклад, буває, що спортсмен переживає такий стрес, що не може показати хороший результат. У таких випадках кажуть, що він перегорів ще до старту. Трапляється, що людина переживає помірний стрес, але впродовж тривалого часу. Якщо після народження дитини матері ніхто не допомагає, вона має багато клопотів і мало часу для відпочинку. Стрес поступово накопичується і може спричинити проблеми зі здоров'ям.
Завдання: Розгляньте малюнок 45 підручника, сторінка 124 Ситуації, у яких може виникнути дистрес - перенапруження чи виснаження організму. Визначте для себе що являють собою стресори і як вони виникають?
Стрес - захисна реакція організму
Не має значення, що спричинило стрес - справжня загроза чи словесна образа, реальні події чи уявні, - організм завжди реагує однаково. Для різних стресових подій ця реакція відмінна лише силою емоцій - від легкої тривоги до паніки, а також рівнем фізичного напруження - від практично невідчутного до "вистрибування" серця з грудей і "задубіння м'язів".
На фізіологічному рівні організм миттєво реагує на потенційну небезпеку. Це виявляється в інстиктивному бажанні усунути причину стресу або ж, навпаки,уникнути зіткнення з нею. Тому фізіологічну реакцію на стрес, визначають як, боротися чи тікати.
Завдання: Оцініть рівень стресу для кожної події з тих, що ви назвали у стартовому завданні ( 0 - ви на це взагалі не реагуєте, 10 - у вас не викликає дуже сильний стрес). Займіть відповідне місце на умовній лінії або проголосуйте картками ( як судді у КВК). Бажаючі можуть пояснити свою оцінку.
Ефект самопідтримки стресу
Стрес - природний механізм, який у відповідь на загрозу "вмикає" захисну реакцію "Боротися чи тікати". Проте ця реакція, яка готувала наших предків до негайної дії у разі небезпеки, може зашкодити сучасній людині. Адже ми нечасто потрапляємо в ситуації, коли від нападу або втечі залежить наше життя. На відміну від первісного суспільства, в якому панував "закон джунглів" і виживав сильніший та спритніший, у сучасному світі люди керуються не так природними інстинктами, як певними нормами і правилами. У таких випадках стресова реакція не відбувається природним шляхом (напруження - активна дія - розслаблення), і може виникнути ефект самопідтримки стресу.
Опрацюйте параграф 19
Тема: Види підліткових компаній. Ознаки небезпечних компаній
Способи протидії негативному соціальному впливу.
Пояснення:
Вуличне середовище підвищує ризик насильства, експлуатації, знущань та втягування в злочинні дії. Чи можна навчитися протидіяти впливу негативних соціальних чинників? Важливо сьогодні в якому оточенні перебуває підліток, хто саме допомагає йому вибирати дорогу в життя. Якщо ви познайомилися з новими людьми і вони запрошують вас у свою компанію обовязково поцікавтеся, чому вас запросили. Кого там більше : хлопців чи дівчат? Які в них інтереси? Чи вживають там алкоголь? Обов'язково повідомте батьків про те, куди і з ким ви йдете, залиште адресу та номер телефону, за яким вас можна буде знайти.
Небезпечні компанії є серйозною загрозою для себе та інших. У таких компаніях часто панують агресія і насилля. У них жорстокі правила і за непокору можуть не лише вигнати з компанії, а й побити. Там курять, вживають алкоголь і наркотики, члени таких компаній розважаються крадіжками, бійками, вимаганням.
Потрапити в таку компанію означає наразитися на величезну небезпеку. Часто такі угрупування є справжніми бандами, що існують "під дахом"кримінальних структур, їх використовують для зберігання та розповсюдження наркотиків та залучення нових споживачів.
Ознаки небезпечних компаній
- мають ватажка і жорстокі правила;
- вимагають повної відданості;
-забороняють контакти поза групою;
- за непокору можуть вчинити жорстоку розправу;
- з чужими поводяться агресивно і зверхньо;
- вступають у міжгрупові конфлікти;
- поширене вживання тютюну, наркотиків.ю алкоголю.
Опрацювати параграф 24 повторити 18 - 19
https://meet.google.com/kbe-aeuc-gtg Приєднуйтеся за посиланням на онлайн - урок
Дата 15 квітня 2022 рік
Тема: Хвороби цивілізації.
Соціальні чинники ризику "хвороб цивілізації"
Пояснення: Одна з причин хвороб цивілізації - це малорухомий спосіб життя. Які ще фактори підвищують ризик поширення захворювань, що повязані з негативним впливом науково - технічного прогресу на здоров'я людини?
Галузі промисловості не тільки приносять користь у наше суспільство, а й шкоду у вигляді хвороб. Гіподинамія, ослаблення зору, гіпертонія, цукровий діабет, бронхіальна астма, неврози, психічні розлади, алергія, серцево - судинні захворювання, інфекційні хвороби набули такого широкого розповсюдження, що змусили весь світ шукати причини. Серед неінфекційних захворювань на першому місці - ожиріння, поширюється астенопія - послаблення зору, що виникає під час зорової роботи, компютерний зоровий синдром. Останнім часом дуже часто люди хворіють на різні прояви алергії.
Важливу роль у виникненні хвороб даного циклу відіграє комерційна реклама харчових продуктів, сигарет та алкоголю. Сучасний світ називають суспільством споживання. Безліч товарів і послуг щодня пропонують з екранів телевізорів, вуличної реклами, журналів.
Мета реклами - продати продукт і забезпечити прибуток. Для цього в рекламному бізнесі використовують спеціальні прийоми.
Завдання: Прочитайте повідомлення: "Як працює реклама" Поміркуйте: які потреби і бажання підлітків використовують у рекламі тютюну і алкоголю?
Опрацювати параграф 25 проаналізуйте рекламні стратегії стр. 163
повторити параграф 20
https://meet.google.com/kbe-aeuc-gtg Приєднуйтеся за посиланням на онлайн - урок
Тема: Профілактика серцево - судинних, онкологічних захворювань, ожиріння,
цукрового діабету. Вплив комерційної реклами на здоров'я.
Пояснення:
У другій половині ХХ століття основну небезпеку для здоров'я населення і проблему для охорони здоров'я становили інфекційні захворювання, насамперед хвороби серцево - судинної системи, онкологічні захворювання, діабет, ожиріння. Відбулось "омоложення" цих захворювань. Величезна кількість людей у всьому світі страждає від недостатньої фізичної активності. Сидячий спосіб життя може привести до розвитку багатьох серцево - судинних захворювань. Учені б'ють тривогу, адже щорічно від гіподинамії помирає майже два мільйони осіб. Прогнози вчених невтішні: ця цифра зростатиме.
Гіподинамію можна назвати хворобою суспільства. Через неї зменшується кровопостачання тканин, крм того, нестача фізичної активності негативно позначається на обміні речовин тп енергії в організмі. В результаті розщеплення жирів кров стає жирною, тому починає текти по судинам поволі. При цьому погіршується постачання киснем тканин і органів, надходження поживних речовин зменшується.
Ожиріння - надлишкове харчування і надмірне розростання жирових клітин. Зайві кілограми спричиняють задишку, хвороби серцево - судинної системи, розлади обміну речовин, змушують серце працювати із зайвим навантаженням.
Цукровий діабет - захворювання, яке приводить до інвалідності та смерті. У перекладі з грецької "діабет"означає "витікання", тому назву цукровий діабет можна перекласти як "витікання цукру". Головною причиною цього захворювання є незбалансоване харчування, малорухливий спосіб життя, ожиріння. Для профілактики діабету необхідно контролювати масу тіла, правильно харчуватися, бути фізично активним і вести здоровий спосіб життя.
Рекламні стратегії
Щоб змусити людей придбати товар, рекламодавці нерідко наводять не всі його якості, а лише ті, що показують товар з кращого боку. Часто ці якості перебільшені, іноді - відверто неправдиві. Деякі рекламні стратегії спонукають людей купувати навіть товар, який їм непотрібний, не підходить, чи шкодить здоров'ю.
Опрацювати параграф 26 повторити 21 - 22
Дата 29 квітня 2022 рік
Тема: Профілактика захворювань, що набули соціального значення.
Наслідки вживання наркотиків
Пояснення: Чому люди починають вживати наркотики?
Соціальні чинники:
- наркотики є легкодоступними;
- реклама сигарет і алкоголю підступно створює позитивний імідж наркотикам і заохочує молодь;
- наркотики вживають друзі;
- деякі фільми і телепередачі романтизують наркотики;
Психологічні чинники:
- деякі люди не знають, як це небезпечно - палити, пити і вживати наркотики;
- їм цікаво, на що це схоже;
- вони не вірять, що вживання наркотиків, є таким небезпечним, як про це кажуть експерти;
- знаючи про небезпеку наркотиків і довіряючи експертам, вони вірять, що можуть спробувати наркотики, а потім відмовитися від них, коли захочуть;
- вони думають, що більшість людей вживають наркотики;
- вони позитивно ставляться до вживання наркотиків;
- вони вірять, що наркотики допоможуть їм розв'язати їхні проблеми;
- деякі підлітки переконані, що вживаючи наркотики, вони стають старшими на вигляд;
- за допомогою наркотиків вони намагаються відновити психологічну рівновагу (позбавитися тривоги, смутку, низької самооцінки);
- вони вважають, що це непоганий спосіб розважитися;
- вони переконані, що вживання наркотиків - це модно, круто і поліпшить їхній імідж;
- у них не розвинені соціальні навички, і вони не вміють казати "НІ"
Негативні наслідки вживання наркотиків
Більшість наркотиків безперечно загрожують життю людини. Вони можуть спричинити смертельне отруєння, зупинку дихання чи серцевий напад. Найпоширенішою причиною смерті є передозування.
Наркотики послаблюють імунітет, інстинкт самозбереження, руйнують здатність адекватно мислити і приймати рішення. Під їхнім впливом люди частіше потрапляють у небезпечні ситуації за кермом автомобіля, у човні, за верстатом - там, де повинні підвищена увага, швидка реакція і обережність.
Вживання наркотиків має і віддалені наслідки для життя і здоров'я людини: безпліддя, тяжкі психічні захворювання. За регулярного вживання наркотиків руйнується соціальне оточення людини. Вона кидає навчання або втрачає роботу, змушує страждати свою родину, відштовхує друзів. Її матеріальне становище погіршується, вона продає все, що має.
Той, хто вживає наркотики, потрапляє в залежність не лише від наркотиків а й від наркоділків - людей з кримінального середовища. Він ніколи не знає напевно, що купує. Адже, щоб отримати більше товару, в героїн чи кокаїн додають інші речовини, не рідко смертельно небезпечні.
Опрацювати параграф 26 повторити 23 - 24
https://meet.google.com/kbe-aeuc-gtg Приєднуйтеся за посиланням на онлайн - урок
Дата 6 травня 2022 рік
Тема: Наркотична залежність. Ознаки і механізми виникнення залежності.
Пояснення: Запитання підліткам ставить ...
Макколей Калкін, виконавець головної ролі, в кінострічці " Один удома ":
" Я витрачав на наркотики близько 60 тисяч доларів на місяць. Тепер "підсів" на алкоголь і сигарети, викурюю майже 60 цигарок на добу. Я вважаю, що маю право як завгодно розпоряджатися грошима, які сам заробив. У мене їх ще достатньо, щоб у разі бажання позбутися всіх своїх залежностей. За що мене засуджують прибічники здорового способу життя, не розумію."
Завдання: Назвіть основні причини вживання наркотичних речовин підлітками.
Чи завжди можна пояснити негативні вчинки підлітків проблемами "перехідного
віку"?
Типи наркотичної залежності
Розвиваючись, залежність послідовно проходить кілька стадій - соціальну, психологічну, фізіологічну.
Соціальна залежність - коли людина ще не почала вживати наркотичні речовини, але потрапила в середовище тих, хто їх уживає.
Психологічна залежність - на цій стадії змінюється поведінка людини. Вона починає вживати наркотичні речовини з метою відчуття певних емоцій.
Фізіологічна залежність - організм залучає наркотики у процесі обміну речовин. Це непереборна фізіологічна потреба, яка виникає в результаті вживання наркотиків.
Ознаки наркотичної залежності
Наркотична залежність не виникає за одну ніч. Це відбувається поступово, крок за кроком, часто непомітно для людини. Пригадай слова Семюела Джексона: " Пута звички є надто слабкими, аби їх можна було помітити до того моменту, коли вони стають надто міцними, щоб їх можна було розірвати ".
Іноді людина сама не знає, може вона ще контролювати себе чи вже потрапила в тенета залежності.
Фахівці виділяють ознаки, які свідчать про наявність наркотичної залежності:
- вживання псиактивних речовин з метою відволіктися від проблем;
- настирливі думки про те, щоб дістати чергову дозу;
- продаж речей чи крадіжки, аби роздобути гроші;
- поява нових друзів, які вживають психоактивні речовини;
- відсторонення від родини і давніх друзів;
- втрата інтересу до всього, що раніше цікавило;
- напади тривоги, депресії, люті;
- вживання психоактивних речовин наодинці;
https://meet.google.com/kbe-aeuc-gtg Приєднуйтеся за посиланням на онлайн - урок
Опрацювати параграф 27 повторити 25 - 26
Тема: Особливості поширення ВІЛ - інфекції в Україні та світі.
Законодавство України у сфері протидії епідемії ВІЛ - інфекції.
Пояснення: Люди можуть бути безпорадними і немічними, перебувати в стані страху, суму, розгубленості, тому вони потребують піклування і співчуття. Співчувати і співпереживати здатні чуйні і милосердні люди. Це стосується людей, які є хворі на ВІЛ.
За чверть століття захворювання на ВІЛ - інфекцію набуло характеру епідемії. На боротьбу з ним витрачено величезні ресурси.Та фацівцям поки що не вдалося розробити профілактичну вакцину від ВІЛ, як від інших захворювань. Однак зусилля вчених не були марними. Знайдено ліки, які подовжують життя інфікованих. Ефективні тести запобігають інфікуванню ВІЛ при переливанні донорської крові та пересадці органів.
Проте вирішальна роль у боротьбі з епідемією ВІЛ\СНІДу належить профілактичній освіті. Адже особливості поширення цієх інфекції дають змогу кожному захиститися від тнеї, якщо людина володіє необхідними знаннями і життєвими навичками.
Особливості поширення ВІЛ - інфекції в Україні
Порівнюючи поширення епідемії ВІЛ\СНІДу в Україні з іншими країнами світу, можна зробити такі висновки:
1. У деяких державах ця епідемія почалася раніше, ніж в Україні. Наприклад, у США перщі випадки інфікування ВІЛ було зареєстровано в 1981 році.
2. Є країни, які набагато більше постраждали від епідемії. Це країни африканського континенту на південь від Сахари. У багатьох із них майже не залишилося людей працездатного віку, економіка зазнала величезних втрат, проблеми бідності та сирітства набули глобальних масштабів.
3. Останнім часом епідемія швидкими темпами поширюється у Центральній Азії, Східній Європі, зокрема і в Україні.
4. Темпи розвитку епідемії ВІЛ\СНІДу в Україні на сьогодні є одним з найвищих у світі За швидкістю поширення ВІЛ серед молоді до 24 років Україна посідає перше місце в Європі.
5. Особливістю поширення епідемії в Україні є те, що найбільшу кількість випадківі ВІЛ - інфікування реєструють у тих, хто вживає ін'єкційні наркотики. Постійно зростає частка інфікованих статевим шляхом.
Завдання: Оцініть своє ставлення до проблеми ВІЛ\СНІДу в Україні.
Наркотики і ризики інфікування ВІЛ.
Ін'єкційне введення наркотиків - найкоротший шлях до зараження ВІЛ: через спільний шприц, голку, інші предмети, на яких є залишки крові. Перший крок на шляху до цієї небезпечної звички - куріння. Ті, хто курить, у 7 разів частіше зловживають алкоголем і в 11 разів частіше вживають наркотики.
У стані сп'яніння людина може погодитися сісти в автомобіль до незнайомця, стати жертвою згвалтування. Але найнебезпечніше, коли споживачі наркотиків "пускають по колу" один - єдиний шприц. Якщо серед них є ВІЛ - інфікований, він інфікує їх усіх. Саме так ВІЛ поширився серед тих, хто вживав ін'єкційні наркотики в Україні. Цей шлях і досі є основним.
Підготуватися до контрольної роботи повторити параграфи 24 - 31
https://meet.google.com/kbe-aeuc-gtg Приєднуйтеся за посиланням на онлайн - урок
Дата 20 травня 2022 рік
Тема: Контрольна робота
Тестові завдання:
1. Соціальні потреби людини - це ...
а) потреби в спілкуванні, дружбі та повазі;
б) потреби в самореалізації, естетичній красі;
в) потреби в безпеці, житті, одязі;
2. Цінності - це ...
а) перспективи майбутнього життя;
б) те, що є важливим для людини, за допомогою чого вона визначає пріоритети;
в) навички ефективного спілкування;
3. Ліва півкуля головного мозку відповідає за ...
а) мову, логіку, аналіз, обчислення;
б) уяву, ритм, кольори;
в) мислення, пам'ять, сон;
4. Інтелект - це ....
а) вміння приймати рішення;
б) вміння творчо мислити;
в) здатність отримувати інформацію з навколишнього світу і опрацювати її;
5. Ефективне слухання: формула з трьох " 3 " - це
а) знайти, зосередитись, запам'ятати;
б) зосередитися, зрозуміти, запам'ятати;
в) знайти, зрозуміти, завчити;
6. Мнемонічні прийоми - це ...
а) навички ефективного читання;
б) техніки, які допомагають швидко і краще запам'ятати;
в) навички ефективного слухання;
7. Емоції, це -
а) швидкоплинні переживання, веселі чи сумні;
б) найпростіші психічні явища;
в) певні інтелектуальні навички;
8. Самооцінка, це - ....
а) вміння переживати невдачі;
б) твоє відношення з друзями;
в) твоє ставлення до самого себе;
9. В перекладі з латинської мови конфлікт означає ....
а) "примирення";
б) "зіткнення";
в) "невдачу";
10. Туберкульоз, це -
а) захворювання органів травлення;
б) захворювання головного мозку;
в) захворювання дихальної системи;
ПОЯСНІТЬ
1. Ознаки наркотичної залежності
2. Негативний вплив на здоровя людини ЗМІ
3. Причини виникнення конфліктів
Контрольну роботу виконати в робочому зошиті
Дата 27 травня 2022 рік
Тема: Здоров'я і спосіб життя. Переваги здорового способу життя
Пояснення: Усі ми добре знаємо, що здоров'я - найбільша людська цінність, яку, на жаль, багато хто починає цінувати і берегти, вже втративши частину цього скарбу, даного нам природою. Наукові дані свідчать про те, що людина має можливість жити 100 років і більше.
Той, хто веде здоровий спосіб життя - робить благородну справу. Він витрачає час на фізичні вправи, приготування корисних страв, розбудову стосунків. Але завдяки цьому виконує більший обсяг роботи за коротший час і отримує додатковий "прибуток" - міцне здоров'я, хороший настрій, вірних друзів, відчуття повноти життя та успіх.
Переваги здорового способу життя
Раціональне харчування: забезпечує енергією організм, допомагає підтримувати ідеальну вагу, забезпечує нормальний розвиток, зміцнює імунітет, поліпшує настрій, живить мозок і покращує інтелектуальні здібності.
Повноцінний відпочинок: забезпечує хороший настрій, захищає від стресів, відновлює працездатність,поліпшує пам'ять, підвищує швидкість реакції.
Особиста гігієна: захищає від інфекцій, поліпшує зовнішній вигляд, відновлює приємний запах тіла, поліпшує настрій та сон людини.
Фізичні навантаження: зміцнюють імунітет, тренують м'язи, покращують статуру, допомагають підтримувати ідеальну вагу, послаблюють стреси, поліпшують кровообіг, наповнюють енергією, поліпшують настрій, посилюють концентрацію уваги, покращують пам'ять, настрій та загальний стан самопочуття людини.
Повторити параграфи 8 - 11
https://meet.google.com/kbe-aeuc-gtg Приєднуйтеся за посиланням на онлайн - урок
Немає коментарів:
Дописати коментар